VST-16 – Visuelles Vorstellungsvermögen testen
Ein kostenloser Selbsttest zur Messung deiner visuellen Vorstellungskraft. 16 Alltagsszenarien in 4 Gruppen, Skala 1–5. Methodik nach dem Vorbild des VVIQ (Marks, 1973) – mit eigenständigen Items.
Eigenentwicklung auf Basis der Forschungsliteratur. An etablierte Instrumente angelehnt, aber nicht unabhängig validiert. Kein diagnostisches Verfahren – die Ergebnisse dienen der Selbsteinschätzung.
Was misst der VST-16?
Der VST-16 ist ein eigener Selbsttest von aphantasie.org. Aufbau und Auswertung folgen der Methodik etablierter Forschungsfragebögen zur Lebhaftigkeit mentaler Vorstellungen (VVIQ: Marks, 1973; PSI-Q: Andrade et al., 2014); alle Items sind eigenständige Formulierungen. Der Test ist eine Selbsteinschätzung, kein psychometrisch validiertes Verfahren und ersetzt keine Diagnostik.
Der VST-16 (Visueller Spektrum-Test) ist ein Selbsttest von aphantasie.org. Aufbau und Auswertung folgen der Methodik des VVIQ (Vividness of Visual Imagery Questionnaire, Marks 1973) – dem meistgenutzten Instrument der Aphantasie-Forschung. Alle 16 Items sind eigenständige Formulierungen von aphantasie.org.
Der Test besteht aus 4 Alltagsszenen (Küche, Wochenmarkt, Zugfahrt, Regennacht) mit je 4 Items. Du bewertest auf einer Skala von 1 (kein Bild) bis 5 (äußerst lebhaft), wie lebendig dein inneres Bild ist. Score 16–80; Werte ≤32 gelten in der Forschung als Konvention für Aphantasie (Zeman et al. 2015).
Der VST-16 ist ein Selbsteinschätzungsverfahren und kein psychometrisch validiertes Instrument. Er dient der persönlichen Orientierung und ersetzt keine Diagnostik.
Methodische Grundlage
- Marks, D.F. (1973). Visual imagery differences in the recall of pictures. British Journal of Psychology, 64(1), 17–24.
- Zeman, A. et al. (2015). Lives without imagery – Congenital aphantasia. Cortex.
- Wright, D. J. et al. (2024). An international estimate of the prevalence of differing visual imagery abilities. Frontiers in Psychology.
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Häufige Fragen zum VST-16
Was ist der VST-16?
Der VST-16 (Visueller Spektrum-Test) ist ein eigener Selbsttest von aphantasie.org. Er folgt der Methodik des VVIQ (Marks, 1973), enthält aber vollständig eigenständige Items.
Wie lange dauert der VST-16-Test?
Der VST-16 dauert etwa 5 Minuten. Du beantwortest 16 Fragen auf einer 5-Punkte-Skala und bekommst sofort dein Ergebnis.
Was bedeutet mein VST-16-Score?
Ein Score von 16–32 deutet auf Aphantasie hin (Forschungskonvention nach Zeman et al. 2015). 33–48 ist unterdurchschnittlich, 49–64 durchschnittlich, 65–75 sehr lebhaft, 76–80 deutet auf Hyperphantasie hin.
Ist der VST-16 wissenschaftlich validiert?
Der VST-16 folgt der Methodik des validierten VVIQ (Marks, 1973), enthält jedoch eigenständige Items und wurde nicht separat psychometrisch validiert. Er ist ein Selbsteinschätzungsverfahren zur persönlichen Orientierung – kein diagnostisches Instrument.
Was ist der Unterschied zwischen VST-16 und VVIQ?
Der VVIQ (Vividness of Visual Imagery Questionnaire) ist das Original-Instrument von David Marks (1973) – ein wissenschaftlich validierter, in zahlreichen Studien eingesetzter Fragebogen. Der VST-16 ist unser eigener Selbsttest mit gleicher Methodik und eigenständigen Items. Mehr über den Original-VVIQ: /tests/vviq
Kann ich mit dem VST-16 Hyperphantasie testen?
Ja. Der VST-16 misst das gesamte Spektrum der visuellen Vorstellung – von Aphantasie bis Hyperphantasie. Ein Score ab 75 deutet auf Hyperphantasie hin.
Ist der VST-16-Test kostenlos?
Ja. Der Test ist vollständig kostenlos, läuft direkt im Browser ohne Anmeldung und liefert sofort dein Ergebnis.
Zeigt der Test mir ein einzelnes Objekt wie einen Apfel zum Visualisieren?
Manche schnellen Online-Quizze (u. a. eine bekannte BBC-Version) lassen dich ein einzelnes Objekt vorstellen – einen Apfel, einen Sternenhimmel, ein Pferd. Der VST-16 nutzt stattdessen vier Alltagsszenen (Küche, Markt, Zugfahrt, Regen) mit je vier Blickwinkeln, was ein verlässlicheres Bild ergibt als die Bewertung eines einzelnen Bildes – bei weiterhin nur rund 5 Minuten Dauer.
Gibt es eine Version des Aphantasie-Tests für Kinder?
Der VST-16 ist für Erwachsene konzipiert und nutzt Erwachsenen-Szenarien (Einkaufen, Reisen, Wetter). Für Kinder wurde er nicht validiert. Wenn du die Vorstellungsfähigkeit eines Kindes einschätzen möchtest, wende dich an eine kinderneuropsychologische Fachperson statt einen für Erwachsene entwickelten Selbsttest zu nutzen.
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Mehr erfahrenHäufige Fragen zum VST-16-Test
Was ist der VST-16?
Der VST-16 (Visueller Spektrum-Test) ist ein eigener Selbsttest von aphantasie.org. Er folgt der Methodik des VVIQ (Marks, 1973), enthält aber vollständig eigenständige Items.
Wie lange dauert der VST-16-Test?
Der VST-16 dauert etwa 5 Minuten. Du beantwortest 16 Fragen auf einer 5-Punkte-Skala und bekommst sofort dein Ergebnis.
Was bedeutet mein VST-16-Score?
Ein Score von 16–32 deutet auf Aphantasie hin (Forschungskonvention nach Zeman et al. 2015). 33–48 ist unterdurchschnittlich, 49–64 durchschnittlich, 65–75 sehr lebhaft, 76–80 deutet auf Hyperphantasie hin.
Ist der VST-16 wissenschaftlich validiert?
Der VST-16 folgt der Methodik des validierten VVIQ (Marks, 1973), enthält jedoch eigenständige Items und wurde nicht separat psychometrisch validiert. Er ist ein Selbsteinschätzungsverfahren zur persönlichen Orientierung – kein diagnostisches Instrument.
Was ist der Unterschied zwischen VST-16 und VVIQ?
Der VVIQ (Vividness of Visual Imagery Questionnaire) ist das Original-Instrument von David Marks (1973) – ein wissenschaftlich validierter, in zahlreichen Studien eingesetzter Fragebogen. Der VST-16 ist unser eigener Selbsttest mit gleicher Methodik und eigenständigen Items. Mehr über den Original-VVIQ: /tests/vviq
Kann ich mit dem VST-16 Hyperphantasie testen?
Ja. Der VST-16 misst das gesamte Spektrum der visuellen Vorstellung – von Aphantasie bis Hyperphantasie. Ein Score ab 75 deutet auf Hyperphantasie hin.
Ist der VST-16-Test kostenlos?
Ja. Der Test ist vollständig kostenlos, läuft direkt im Browser ohne Anmeldung und liefert sofort dein Ergebnis.
Zeigt der Test mir ein einzelnes Objekt wie einen Apfel zum Visualisieren?
Manche schnellen Online-Quizze (u. a. eine bekannte BBC-Version) lassen dich ein einzelnes Objekt vorstellen – einen Apfel, einen Sternenhimmel, ein Pferd. Der VST-16 nutzt stattdessen vier Alltagsszenen (Küche, Markt, Zugfahrt, Regen) mit je vier Blickwinkeln, was ein verlässlicheres Bild ergibt als die Bewertung eines einzelnen Bildes – bei weiterhin nur rund 5 Minuten Dauer.
Gibt es eine Version des Aphantasie-Tests für Kinder?
Der VST-16 ist für Erwachsene konzipiert und nutzt Erwachsenen-Szenarien (Einkaufen, Reisen, Wetter). Für Kinder wurde er nicht validiert. Wenn du die Vorstellungsfähigkeit eines Kindes einschätzen möchtest, wende dich an eine kinderneuropsychologische Fachperson statt einen für Erwachsene entwickelten Selbsttest zu nutzen.