Hipofantazja

Szczegółowe wyjaśnienie

Wyobraź sobie wschód słońca. Niektórzy widzą go niemal jak prawdziwy, inni wcale. Pomiędzy są osoby, u których obraz wprawdzie się pojawia, ale mglisty i słaby. Dla nich zaproponowano pojęcie hipofantazji: opisuje ono osoby, które według własnej relacji potrafią wytworzyć tylko niewyraźne i blade obrazy wzrokowe (Wright i in. 2024). Dlaczego akurat 32? Wynik łączny 32 odpowiada odpowiedzi „niewyraźny i blady” przy każdym pytaniu. Dlatego w badaniach słabą wyobraźnię wzrokową określa się zwykle jako wynik VVIQ 32 lub niższy (Dawes i in. 2020). Granica między nimi to umowa przyjęta w badaniach, a nie ostra linia podziału w doświadczeniu. Niektóre badania łączą afantazję i słabą wyobraźnię (Dance i in. 2022). Hipofantazja opisuje wyniki kwestionariusza; nie jest diagnozą. Także afantazja obecna przez całe życie nie jest uważana za zaburzenie (Zeman i in. 2020).

Słowa kluczowe

• hipofantazja
• czym jest hipofantazja
• słaba wyobraźnia wzrokowa
• hipofantazja VVIQ
• częstość hipofantazji

Więcej na ten temat

• Hipofantazja
• Jak częsta jest afantazja? Rozpowszechnienie i dane badawcze
• VST-16 – Sprawdź swoją wyobraźnię wzrokową

Pojęcia pokrewne

• AfantazjaAfantazja to niezdolność do świadomego tworzenia obrazów mentalnych. Osoby z afantazją nie potrafią zwizualizować twarzy, miejsc ani przedmiotów przed okiem umysłu, chociaż potrafią je rozpoznawać i szczegółowo opisywać. Termin wprowadził w 2015 roku neurolog Adam Zeman.
• HiperfantazjaHiperfantazja to zdolność do tworzenia wyjątkowo żywych, fotorealistycznych obrazów mentalnych. Osoby z hiperfantazją potrafią wyobrażać sobie sceny tak szczegółowo, że ich wewnętrzne obrazy można niemal pomylić z rzeczywistym postrzeganiem. Zjawisko stanowi przeciwieństwo afantazji, czyli górny kraniec spektrum wyobraźni wzrokowej.
• VVIQ (Vividness of Visual Imagery Questionnaire)VVIQ to standaryzowany kwestionariusz służący do pomiaru żywości wyobrażeń wzrokowych. Składa się z 16 pytań, w których uczestnicy oceniają swoją zdolność do wizualizacji na 5-stopniowej skali.
• Obrazy mentalneObrazy mentalne to wewnętrzne reprezentacje wzrokowe powstające bez udziału bodźców zewnętrznych. Umożliwiają zobaczenie przedmiotów, scen lub osób przed okiem umysłu, na przykład podczas wspominania, śnienia czy planowania. Ich żywość różni się znacząco między ludźmi — od fotorealistycznych wyobrażeń po całkowity brak obrazów.