Hypophantasie

Ausführliche Erklärung

Stell dir einen Sonnenaufgang vor. Manche Menschen sehen ihn fast wie echt, andere gar nicht. Dazwischen gibt es Menschen, bei denen zwar ein Bild entsteht, aber nur schemenhaft und schwach. Für sie wurde der Begriff Hypophantasie vorgeschlagen: Er beschreibt Menschen, die nach eigener Angabe nur vage und blasse visuelle Bilder erzeugen können (Wright et al. 2024). Warum gerade 32? Ein Gesamtwert von 32 entspricht der Antwort „vage und blass“ bei jeder einzelnen Frage. Schwache visuelle Vorstellung wird in der Forschung deshalb meist als VVIQ-Wert von 32 oder weniger bestimmt (Dawes et al. 2020). Die Grenze zwischen beiden ist eine Festlegung der Forschung, keine scharfe Trennlinie im Erleben. Manche Studien fassen Aphantasie und schwache Vorstellung zusammen (Dance et al. 2022). Hypophantasie ist eine Beschreibung von Fragebogenwerten, keine Diagnose. Auch lebenslange Aphantasie gilt nicht als Störung (Zeman et al. 2020).

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Verwandte Begriffe

• AphantasieAphantasie ist die Unfähigkeit, willentlich mentale Bilder zu erzeugen. Menschen mit Aphantasie können sich Gesichter, Orte oder Objekte nicht visuell vorstellen, obwohl sie diese erkennen und beschreiben können. Der Begriff wurde 2015 vom Neurologen Adam Zeman geprägt.
• HyperphantasieHyperphantasie bezeichnet die Fähigkeit zu extrem lebhaften, fotorealistischen mentalen Bildern. Menschen mit Hyperphantasie können sich Szenen so detailliert vorstellen, dass die inneren Bilder fast mit echter Wahrnehmung verwechselt werden können.
• VVIQ (Vividness of Visual Imagery Questionnaire)Der VVIQ ist ein standardisierter Fragebogen zur Messung der Lebhaftigkeit visueller Vorstellungen. Er besteht aus 16 Items, bei denen Teilnehmer ihre Fähigkeit zur Visualisierung auf einer 5-Punkte-Skala bewerten.
• Mentale BilderMentale Bilder sind innere visuelle Vorstellungen, die ohne äußeren Reiz entstehen. Sie ermöglichen es, Objekte, Szenen oder Personen vor dem „inneren Auge“ zu sehen, etwa beim Erinnern, Träumen oder Planen.