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Hypophantasie

Des images mentales vagues et pâles – entre aphantasie et imagerie typique

Sommaire

L'hypophantasie est un terme proposé pour les personnes qui peuvent former des images mentales, mais seulement vagues et pâles. Dans la plus grande analyse à ce jour, portant sur 9 063 personnes interrogées, 3,3 % se situaient dans cette zone, plus que les 0,9 % d'aphantasie (Wright et al. 2024).

Qu'est-ce que l'hypophantasie ?

Imaginez un lever de soleil. Certaines personnes le voient presque comme s'il était réel, d'autres pas du tout. Entre les deux, il y a des personnes chez qui une image apparaît bien, mais floue et faible. Le terme hypophantasie a été proposé pour elles : il désigne des personnes qui déclarent ne pouvoir générer que des images visuelles vagues et pâles (Wright et al. 2024).

On ne sait pas avec certitude qui a employé le terme en premier. Wright et ses collègues renvoient à Reeder et Figueroa (2022) ; nous n'avons pas pu vérifier ce travail nous-mêmes.

  • Terme : proposé (Wright et al. 2024)
  • VVIQ 17–32
  • Fréquence : 3,3 % (Wright et al. 2024)

À partir de quel score parle-t-on d'hypophantasie ?

On la mesure le plus souvent avec le VVIQ, un questionnaire sur la vivacité des images mentales. Le score le plus bas possible est 16, le plus élevé 80. Wright et al. (2024) ont réparti les scores ainsi :

Aphantasie160,9 %
Hypophantasie17–323,3 %
Imagerie typique33–7489,7 %
Hyperphantasie75–806,1 %

Pourquoi 32 ? Un score total de 32 correspond à la réponse « vague et pâle » à chaque question. Dans la recherche, une imagerie visuelle faible est donc généralement définie par un score VVIQ de 32 ou moins (Dawes et al. 2020).

Les seuils ne sont pas uniformes

Toutes les études ne placent pas la limite au même endroit. Zeman et al. (2020) ont compté comme aphantasie les scores VVIQ de 16–23 (16 extrême, 17–23 modérée). Un score entre 17 et 23 relève donc, selon l'étude, de l'hypophantasie ou d'une aphantasie modérée. Wright et al. (2024) notent eux-mêmes que les comparaisons restent difficiles, car les études utilisent des plages de scores différentes et souvent apparemment arbitraires.

Quelle est la fréquence de l'hypophantasie ?

Hypophantasie
3,3 %
9 063 personnes, intervalle de confiance à 95 % : 3,0–3,7 %
dans l'étude 1
3 %
3 049 personnes
score VVIQ médian
57
médiane des 9 063 ; la moitié centrale se situait entre 49 et 65

Les 9 063 personnes proviennent de trois jeux de données : 3 049 de l'étude propre de Wright et al., 1 004 de Dance et al. (2022) et 5 010 de Beran et al. (2023). Toutes les parts ne valent que pour la répartition par score VVIQ indiquée ci-dessus (Wright et al. 2024).

Une synthèse le résume de façon semblable : environ 1 % de la population présente une aphantasie profonde avec le score VVIQ le plus bas (16/80), tandis que 2–6 % ont des images au mieux « vagues et pâles », avec des scores VVIQ de 32/80 ou moins (Zeman 2024).

Hypophantasie et aphantasie : où est la différence ?

Aphantasie

VVIQ 16

Dans la classification de Wright et al. (2024), seulement le score le plus bas possible. Volontairement, il ne se forme pratiquement aucune image mentale.

Hypophantasie

VVIQ 17–32

Des images mentales se forment, mais elles sont en moyenne au mieux « vagues et pâles ».

La frontière entre les deux est une convention de la recherche, pas une ligne de partage nette dans le vécu. Certaines études regroupent aphantasie et imagerie faible (Dance et al. 2022). L'hypophantasie décrit des scores de questionnaire ; ce n'est pas un diagnostic. L'aphantasie présente depuis toujours n'est pas non plus considérée comme un trouble (Zeman et al. 2020).

Limites de la recherche

  • Toutes les parts reposent sur des auto-déclarations dans un questionnaire (Wright et al. 2024).
  • Les frontières entre aphantasie, hypophantasie et imagerie typique varient d'une étude à l'autre.
  • On ne sait pas avec certitude qui a forgé le terme hypophantasie.

Questions fréquentes sur l'hypophantasie

Qu'est-ce que l'hypophantasie et en quoi diffère-t-elle de l'aphantasie ?

L'hypophantasie est un terme proposé pour les personnes qui ne peuvent générer que des images mentales vagues et pâles. Dans l'aphantasie, il ne se forme volontairement pratiquement aucune image. Dans la classification de Wright et al. (2024), l'aphantasie correspond à un score VVIQ de 16, l'hypophantasie à 17–32.

À partir de quel score VVIQ parle-t-on d'hypophantasie ?

Selon Wright et al. (2024), à 17–32 points sur 80. 32 correspond à la réponse « vague et pâle » à chaque question (Dawes et al. 2020). D'autres études placent les limites autrement, par exemple Zeman et al. (2020), qui comptent encore 17–23 comme aphantasie modérée.

Quelle est la fréquence de l'hypophantasie ?

Dans l'échantillon combiné de 9 063 personnes, la part était de 3,3 %, et dans l'étude 1, avec 3 049 personnes, de 3 % (Wright et al. 2024).

Quel est un score VVIQ moyen ?

La médiane des 9 063 personnes interrogées était de 57 points ; la moitié centrale se situait entre 49 et 65 (Wright et al. 2024).

Pourquoi certaines études parlent-elles de 3,9 % d'aphantasie et d'autres de 0,9 % ?

Parce qu'elles ne comptent pas la même chose. Dance et al. (2022) arrivent à 3,9 %, mais regroupent les personnes dont l'imagerie est totalement absente ou nettement réduite, donc aphantasie et imagerie faible. Wright et al. (2024) n'ont compté comme aphantasie que le score VVIQ le plus bas, 16, et arrivent ainsi à 0,9 %.

Sources scientifiques

  1. Wright, D. J., Scott, M. W., Kraeutner, S. N. et al. (2024). An international estimate of the prevalence of differing visual imagery abilities. Frontiers in Psychology, 15, 1454107. doi:10.3389/fpsyg.2024.1454107
  2. Zeman, A. (2024). Aphantasia and hyperphantasia: exploring imagery vividness extremes. Trends in Cognitive Sciences, 28(5), 467–480. doi:10.1016/j.tics.2024.02.007
  3. Dawes, A. J., Keogh, R., Andrillon, T. & Pearson, J. (2020). A cognitive profile of multi-sensory imagery, memory and dreaming in aphantasia. Scientific Reports, 10, 10022. doi:10.1038/s41598-020-65705-7
  4. Dance, C. J., Ipser, A. & Simner, J. (2022). The prevalence of aphantasia (imagery weakness) in the general population. Consciousness and Cognition, 97, 103243. doi:10.1016/j.concog.2021.103243
  5. Zeman, A., Milton, F., Della Sala, S. et al. (2020). Phantasia – The psychological significance of lifelong visual imagery vividness extremes. Cortex, 130, 426–440. doi:10.1016/j.cortex.2020.04.003

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