Glossaire de l'aphantasie
Glossaire complet de l'aphantasie, de l'hyperphantasie et des termes neuroscientifiques associés. Définitions claires de tous les termes techniques.
- Termes
- 20
- Notions fondamentales
- 5
- Neurosciences
- 4
- Autres
- 11
Notions fondamentales
Les notions centrales autour de l'aphantasie, de l'hyperphantasie et de l'imagerie visuelle.
- AphantasieL'aphantasie est l'incapacité à créer volontairement des images mentales. Les personnes aphantasiques ne peuvent pas visualiser des visages, des lieux ou des objets dans leur œil de l'esprit, bien qu'elles puissent les reconnaître et les décrire sans difficulté. Le terme a été introduit par le neurologue Adam Zeman en 2015.
- HyperphantasieL'hyperphantasie désigne la capacité à former des images mentales extrêmement vives et photoréalistes. Les personnes hyperphantasiques peuvent imaginer des scènes si détaillées que leurs images intérieures peuvent presque être confondues avec une perception réelle. Elle constitue l'extrême opposé de l'aphantasie sur le spectre de la visualisation.
- HypophantasieL'hypophantasie est un terme proposé pour les personnes qui peuvent former des images mentales, mais seulement vagues et pâles. Dans la plus grande analyse à ce jour, portant sur 9 063 personnes interrogées, 3,3 % se situaient dans cette zone, plus que les 0,9 % d'aphantasie (Wright et al. 2024).
- ProphantasieLa prophantasie désigne la projection d'images mentales dans l'espace visuel réel. Les personnes prophantasiques voient leurs représentations imaginées comme superposées à leur environnement, tout en sachant parfaitement que ces images ne sont pas réelles. Il ne s'agit donc pas d'une hallucination.
- Aphantasie multisensorielleL'aphantasie multisensorielle désigne l'absence d'imagerie mentale dans plusieurs modalités sensorielles, voire dans toutes, et pas seulement dans le domaine visuel. Les personnes concernées ne peuvent pas non plus imaginer des sons, des odeurs, des goûts ou des sensations tactiles.
Neurosciences
Termes de neurosciences : régions et processus cérébraux impliqués dans l'imagination visuelle.
- Cortex visuelLe cortex visuel est la région du cortex cérébral qui traite les informations visuelles. Situé à l'arrière de la tête, dans le lobe occipital, il est responsable à la fois de la vision proprement dite et de l'imagination visuelle, c'est-à-dire de la création d'images mentales.
- Cortex préfrontalLe cortex préfrontal est la partie la plus antérieure du lobe frontal. Il contrôle les fonctions exécutives telles que la planification, la prise de décision et le contrôle des impulsions. C'est également lui qui initie et pilote la création des images mentales.
- Réseau du mode par défautLe réseau du mode par défaut (Default Mode Network, DMN) est un réseau de régions cérébrales actives pendant la rêverie, l'introspection et le voyage mental dans le temps. Les premières études suggèrent des schémas d'activation modifiés chez les personnes aphantasiques (hypothèse, non encore établie de manière concluante).
- SynesthésieLa synesthésie est un phénomène neurologique dans lequel la stimulation d'un sens déclenche automatiquement des expériences dans un autre sens. Par exemple, des lettres ou des chiffres peuvent être perçus comme des couleurs, ou des sons peuvent évoquer des sensations visuelles précises.
Psychologie
Termes psychologiques et cognitifs dans le contexte de l'aphantasie et de la mémoire.
- Images mentalesLes images mentales sont des représentations visuelles internes qui apparaissent sans stimulus extérieur. Elles permettent de voir des objets, des scènes ou des personnes devant « l'œil de l'esprit », par exemple lorsqu'on se souvient, qu'on rêve ou qu'on planifie une action future.
- Œil de l'espritL'« œil de l'esprit » est l'expression métaphorique qui désigne la capacité à créer et à contempler des images mentales. Elle décrit l'expérience subjective de l'imagination visuelle, c'est-à-dire le fait de voir intérieurement des objets, des personnes ou des scènes sans les percevoir par les yeux.
- SDAM (Severely Deficient Autobiographical Memory)Le SDAM est une particularité de la mémoire dans laquelle les souvenirs autobiographiques épisodiques sont fortement limités. Les personnes concernées ne peuvent pas revivre mentalement leurs expériences passées, bien que leurs connaissances factuelles sur ces événements restent intactes et accessibles.
- Mémoire eidétiqueLa mémoire eidétique désigne la capacité à retenir des images ou des scènes avec une précision photographique après une brève observation. Elle est plus fréquente chez les enfants que chez les adultes et constitue en quelque sorte l'opposé de l'aphantasie.
- Image StreamingL'Image Streaming est une technique de visualisation dans laquelle on décrit à voix haute les images intérieures qui surgissent spontanément, aussi vagues soient-elles. Elle est discutée comme un entraînement possible pour les personnes aphantasiques, sans preuve scientifique solide à ce jour.
- Mémoire épisodiqueLa mémoire épisodique stocke les souvenirs autobiographiques d'expériences personnelles avec leur contexte spatial, temporel et émotionnel. Elle rend possible le « voyage mental dans le temps » vers son propre passé, c'est-à-dire la capacité de revivre subjectivement des événements vécus.
- Prosopagnosie (cécité des visages)La prosopagnosie est l'incapacité à reconnaître ou à distinguer les visages, alors que la vision elle-même est intacte. Elle est plus fréquente chez les personnes aphantasiques et peut être congénitale ou acquise à la suite de lésions cérébrales.
Recherche
Méthodes de recherche et instruments scientifiques pour l'étude de l'aphantasie.
- VVIQ (Vividness of Visual Imagery Questionnaire)Le VVIQ est un questionnaire standardisé qui mesure la vivacité de l'imagerie visuelle. Il se compose de 16 items pour lesquels les participants évaluent leur capacité de visualisation sur une échelle à 5 points.
- Rivalité binoculaireLa rivalité binoculaire est un phénomène visuel et une méthode de test dans laquelle une image différente est présentée à chaque œil. La perception alterne entre les deux images, et cette alternance est influencée par l'imagination mentale, ce qui en fait un outil de recherche sur l'aphantasie.
- PSIQ (Plymouth Sensory Imagery Questionnaire)Le PSIQ est un questionnaire qui mesure la capacité d'imagerie mentale dans sept modalités : visuelle, auditive, olfactive, gustative, tactile, sensation corporelle (Bodily Sensation) et ressenti émotionnel (Emotional Feeling). Il est donc plus complet que le VVIQ, lequel se limite exclusivement à l'évaluation de l'imagerie visuelle (Andrade et al. 2014, doi:10.1111/bjop.12050).
- Adam ZemanAdam Zeman est un neurologue britannique, professeur à l'Université d'Exeter. Il a inventé le terme « aphantasie » en 2015 et fait progresser de manière décisive la recherche scientifique sur ce phénomène, notamment à travers le projet de recherche The Eye's Mind.
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